Можно включать в рацион | Строго запрещено |
Продукты: • Нежирное мясо и птица (курица, индейка, говядина — лучше в виде фарша, котлет, фрикаделек) • Белая рыба нежирных сортов • Отварной белый рис, картофельное пюре • Яйца, сыр, творог, сметана, сливочное масло, кефир и йогурт без ягодных добавок • Сахар, прозрачный мед, желе, мармелад, леденцы, шоколад (чистый, без орехов) | Продукты: • Любые овощи, фрукты, ягоды и зелень • Крупы, каши, бобовые, хлеб, макароны и выпечка • Продукты с маком, кунжутом, отрубями и семенами • Жесткое мясо, хрящи, колбасы, сосиски, консервы • Морепродукты, чипсы, фастфуд • Варенье, джемы, сухофрукты |
Жидкости: • Чистая вода, чай, кофе (можно с сахаром или медом) • Прозрачные, тщательно процеженные бульоны (мясные, рыбные, овощные) • Прозрачные соки, компоты и морсы (без мякоти и ягод) • Неокрашенные негазированные напитки | Жидкости: • Алкоголь • Газированные напитки (включая минеральную воду) • Любые непрозрачные жидкости и напитки с мякотью |